宝宝便秘怎么办快速排便小妙招
发布时间:2024-04-23
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宝宝便秘怎么办 快速排便小妙招,教你5招轻松平复便秘烦恼 小妙招1、按摩
如果宝宝经常便秘,需要考虑是肠道蠕动无力或蠕动频率过低引起的,家长可以通过按摩的方式达到快速排便的效果。具体的按摩方式是顺时针围绕宝宝的肚脐进行轻柔的按摩,这样可以促进宝宝的肠道蠕动,促进宝宝快速排便。
小妙招2、多喝水
宝宝之所以便秘,是因为大便干硬成结,所以堵在肠道拉不出来。这是因为体内水分不够造成的,所以家长要适当给宝宝多喝水,尤其是炎热的夏天,多喝水可以帮助宝宝润滑肠道,还能大大缓解便秘带来的不适感。
小贴士3、运动
会遛弯的宝宝在便秘时可以多运动促进肠道蠕动,但是还不会遛弯的宝宝就需要家长帮助他们进行适当的运动了,可以给宝宝做一些伸展运动,这样可以帮助宝宝肠道蠕动加速,肠道通畅了,便秘自然就好了。
小贴士4、定时排便
这种方法比较适合大宝宝使用,需要让宝宝养成定时、定量、定点排便的好习惯,家长可以每天起床后让宝宝排便,时间最好控制在10分钟以内,超过时间就要一段时间让宝宝排便,这样宝宝慢慢就会将排便当成一种习惯。
最佳方法 5、药物
如果以上方法都没有改善,那么就需要使用药物来帮助宝宝排便了,常见的就是开塞露,把开塞露塞进宝宝的肛门里,就可以让宝宝快速排便了。但是也不能经常使用开塞露,这样不利于宝宝养成排便的习惯,最重要的还是家长要从饮食上去帮助宝宝预防便秘的出现。
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