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武汉代孕产子要办理哪些手续_武汉代孕哪家放心_中年夫妇 如何走出性爱厌倦?
文章来源:http://www.xgxsl.com  发布日期:2021-09-27

  中年夫妇 如何走出性爱厌倦?(图)
  我和爱人才近中年,可对夫妻生活都产生了一种厌倦心理,我害怕继续下去会危及婚姻,您能帮助我们走出厌倦性爱的心理怪圈吗?
  一幅很美的画,一首很动听的乐曲,看久了、听久了也会觉得索然无味。中年夫妻产生性爱厌倦心理,也正是如此。任何一成不变的事物,时间久了,都会使人对它的感觉变得迟钝。
  中年夫妻要想走出性爱厌倦的怪圈,需要在性爱生活不断注入新东西,让平静的夫妻生活时时泛起性感的浪花。一位外国作家曾经说过:“男人谈恋爱是用眼睛,女人谈恋爱是用耳朵。”言外之意,男人更着重于女方的容颜姿态,而女人则常常倾心于男人的言谈示爱,所谓“三分体贴话,就能醉半月”。因此,女性不妨在修饰上多下功夫,男性则应多点幽默,经常浇灌一些甜蜜的“废话”,使性爱保持滋润。同时在性诱导、性交体位、性交地点、性交时间等方面不断创新,便可显著提高性生活的兴趣和质量。只要彼此努力去做,就能走出“性爱厌倦”的心理怪圈。
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  女性性交会疼痛?心理治疗帮你(图)
  (1)克服恐惧心理
  要认识到,性爱是人的正常需求,是合法夫妻间天经地义的行为。爱的双方在肉体结合的同时,更可促进相互间灵魂的升华,如此美好之事哪有半点恐惧的必要?
  克服恐惧情绪最常用的是冥想法和放松法。放松法可采用渐进放松训练,它通过对肌肉进行反复“收缩--放松”的循环训练,使人觉察到什么是紧张,从而提高消除紧张、达到松弛的能力。具体步骤为:
  a.在安静的环境中,舒适地坐在椅中或躺在床上。闭上眼睛,深呼吸几次,每次呼吸要尽量做到缓慢。
  b.对自己说:“我是在进行一项有系统的松弛计划。首先握紧右手,持续5秒钟,慢慢地数,1、2、3、4、5,然后放松右手,注意体会这放松与紧张之间有何不同。再重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臂的紧张和松弛上。”
  c.右手训练完成2次后,依次对右臂、左手、左臂、肩、颈、面部及头皮、胸背、腹部和整个上半身、臀部、大腿、足、全身连续进行此种训练。每一次以收缩肌肉→持续此种收缩5秒钟→放松30一40秒钟的模式进行。
  d.继续保持坐或卧位,体会松弛舒适的感觉。经此训练,就可以从肉体的放松中获得精神的放松。
  (2)树立男女平等心理
  心理不平等,是造成女性的性交疼痛和困难的原因之一。很多女性由于社会习俗、旧观念的影响和压力,而在性生活中还有可能常常处于被动、消极的状态中。比如传统的封建伦理观念对男女交媾活动都存在两种截然相反的评价。认为男子有交媾要求乃是正当的,而女子有这方面的追求则被视为淫荡。甚至连男性的婚外交媾生活都被社会所容忍,婚前性生活就更没有什么可指责的了。而假如女子有了上述问题,那就是违犯“天条”,属于淫妇了。由于这种不平等的观念似乎根深蒂固,对某些人的影响极深,反映在其夫妻的合法性生活中,也使得男女处于不平等的地位。鉴于这种观念会带来一些人的痛苦后果,所以一些性心理学专家倡导强调:成功的交媾必须打破缄默和隔膜的重围,必须抛弃传统的和令人压抑的羞怯感,而让心理交融。

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所以,应当提倡交媾中男女心理平等,即平等的性欲要求、平等的性欲表示方式、平等的主动权等。
  (3)创造良好的性爱环境氛围
  环境最能影响人的心理反应,做爱的环境是否合适,对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。适宜的环境是交媾成功的重要条件之一。一般说来,夫妻双方可从以下这样几个方面去创设有利于交媾的环境:
  一般应选择面积较小的房间来作卧室,尽量安静、少干扰,没有噪声,卧室中不凌乱,窗帘要能挡住强烈光线的射进。

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在多人同居一室的情况下,要尽量构造设计得自成天地。睡床按各人习惯以舒适为宜,卧具要干净,并选择自己最喜爱的颜色和款式,造就一种物质上的温馨感。一般人都喜欢在比较朦胧的光线下进行交媾活动,这是因为强烈的光线会刺激人的思绪而分散注意力,柔和的光色则有助于集中情感思维。但完全黑暗也不好,它会影响来自视觉刺激的性感调动,比如裸体的形体美、眼神、表情的传递等。所以,用带颜色的小度数灯来装饰卧室是比较适宜的。
  另外,即使是在多人同居一室的情况下,也不要把放睡床的空间隔得太严密,以至影响了空气流通。特别是在交媾后人很快人睡,新鲜空气有助于睡眠,有助于恢复体力。

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  在特殊情况下,夫妻有在白天进行交媾的,这需要稍微改造一下交媾的环境,尤其是室内的光线强度。

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  有的非婚交媾者,他们没有充分的余地来选择交媾环境,常常是匆忙而就,这是会影响到交媾满意程度的,还会在心理上留下阴影。所以,非婚交媾即使从性学方面来讲也是非常失慎的行为。
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  防治性心理障碍 有这些防治方法(图)
  性心理障碍病因复杂,其治疗也比较棘手,要视患者具体情况而定。从婴儿出生后即正确培养,加强青春期性知识普及教育,加强婚姻法制观念教育,树立正确的人生观,引导向正常性行为方向发展。一旦出现不正常性心理障碍,及时求治,防止其发展。目前有以下几种防治方法:
  (1)精神分析疗法
  它是通过医患之间的交流,施行心理疏导,从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况,通过认识疗法,让患者对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解。
  (2)行为疗法
  是目前治疗性心理障碍比较有效的一种方法,它是通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心,运用变换刺激方式和强化训练方法以实行性行为重建。

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  (3)药物疗法
  包括使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等,其目的是帮助消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会,防止产生不良后果,但单凭药物治疗难以痊愈,多做为一种辅助治疗。
  (4)生物反馈法
  通过现代高科技术,使人学会随意控制和调整体内的生理活动,使患者全身松弛、消除紧张疲劳,同时调整阴茎勃起,建立正常的性兴奋信号,消除异常冲动的发生。
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  不孕与家里的装修有关?答案来了(图)
  中国室内环境监测中心和健康医疗中心总结出室内环境污染造成危害的12种“症状”,提醒市民注意,如发现这些情况,应尽快检测和治理,消除隐患。
  这12种表现为:
  1、每天清晨起床时,感到憋闷、恶心,甚至头晕目眩。
  2、家里人经常容易感冒。
  3、虽然不吸烟,但是经常感到嗓子不舒服,有异物感、呼吸不畅。
  4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏,免疫力下降。
  5、家人常有皮肤过敏等毛病,而且是群发性的。
  6、家人共有一种疾病,而且离开这个环境后,症状有明显变化和好转。
  7、新婚夫妇长时间不孕,又查不出原因。
  8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。
  9、新搬家或者新装修的房子里,室内植物不易成活,叶子容易发黄、枯萎。
  10、新搬家后,家养的宠物猫狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉。
  11、一上班就感觉喉咙疼,呼吸道发干,下班后便没事了。
  12、新装修的居室和写字楼房间或新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味,而且超过1年气味仍不散。
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